Manfaat Luar Biasa Olahraga Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental
cianjur.jabarekspres.com –Yoga merupakan salah satu jenis olahraga yang telah lama dikenal dengan berbagai manfaatnya bagi kesehatan fisik dan mental. Berikut...
Tag: Yoga
Mengenal Berbagai Jenis Yoga dan Manfaatnya bagi Tubuh
cianjur.jabarekspres.com – Yoga adalah sebuah latihan fisik dan mental yang berasal dari India. Yoga memiliki banyak jenis dan aliran, dengan...
Deretan Artis yang Menyukai Yoga untuk Kesehatan Mentalnya
CIANJUREKSPRES – Rupanya banyak artis yang menyukai yoga sebagai salah satu olahraga yang ditekuni selain untuk fisik yoga bermanfaat untuk...
Deretan Peralatan untuk Yoga yang Sering Digunakan
CIANJUREKSPRES – Saat akan melakukan olahraga yang satu ini perlu menggunakan beberapa peralatan untuk yoga yang akan menunjang dalam kegiatan...
9 Gerakan Yoga yang bisa Dilakukan di Rumah
CIANJUREKSPRES – Gerakan yoga sederhana dan relatif mudah dilakukan di rumah, baik oleh pemula maupun oleh yang sudah berpengalaman. Memulai...
Kebaikan Olahraga Yoga untuk Fisik dan Mental
CIANJUREKSPRES – Kebaikan olahraga yoga menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, yoga membuat seseorang lebih sehat lahir dan...
Mengenal Asal Mula Olahraga Yoga dari Budaya Filsafat
CIANJUREKSPRES – Olahraga yoga sudah cukup dikenal di masyarakat luas, asal mula olahraga yoga ini cukup menarik untuk diulas lebih...
5 Jenis Gerakan Yoga yang Mudah untuk Ibu Hamil
CIANJUREKSPRES – Yoga merupakan olahraga yang dapat dilakukan oleh semua orang termasuk ibu hamil. Ternyata, gerakan yoga memilki banyak manfaat...
Inilah Manfaat Olahraga di Pagi Hari
CIANJUREKSPRES – Bangun pagi akan memberikan waktu yang lebih banyak untuk berolahraga sebelum pergi bekerja atau melakukan aktivitas lainnya. Meskipun...
3 Tips Menurunkan Badan Dengan Sehat
CIANJUREKSPRES– 3 Tips Menurunkan Badan Dengan Sehat BACAJUGA: Sinopsis Film Zodiak Apa Bintangmu?, Antara Zodiak dan Cinta Memiliki berat badan...
Cocok Buat Kaum Rebahan, 4 Gerakan Fisik Sederhana, Bisa Dilakukan Sambil Main HP
CIANJUR, CIANJUREKSPRES.NET- Membiasakan pola hidup sehat seperti olahraga memang tidak mudah dilakukan. Hal ini karena seseorang tidak punya waktu cukup...