CIANJUREKSPRES – Penuaan fungsi otak tidak hanya terjadi karena usia yang bertambah namun bisa saja di usia muda otak sudah mengalami penyusutan dan penurunan kognitif.
Kesehatan otak manusia memang sepatutnya untuk dijaga karena fungsinya yang sangat penting, tapi tahukah kamu kalau otak mulai menua tanpa kita sadari.
tak merupakan salah satu organ yang fungsinya sangat penting bagi manusia. Karena itu, kesehatan otak sangat penting untuk dijaga.
Baca Juga:25 Tanda Dominan Menggunakan Otak Kanan10 Penulis Paling Terkenal di Indonesia
Namun, seiring bertambahnya usia, bagian-bagian tertentu dari otak mengalami penyusutan dan penurunan kognitif.
Akan tetapi, perlu diwaspadai jika penurunan kognitif terjadi terlalu dini atau dengan kata lain menua lebih cepat dari usia seseorang.
Ini bisa menandakan ada beberapa masalah mendasar pada otak yang harus ditangani. Berikut ini tanda-tandanya baca dengan baik kawan!
Hal ini perlu diwaspadai karena akan menimbulkan masalah mendasar pada otak yang harus sesegera mungkin ditangani.
Tanda-tanda Otak Mulai Menua
Lupa Kata-kata atau Mengalami Hilang Ingatan
Lupa memang wajar namun jika terlalu sering bisa jadi terdapat masalah pada otak, jika seseorang kehilangan ingatan jangka panjang atau tidak dapat membentuk ingatan jangka pendek, itu bisa jadi menandakan ada sesuatu yang terjadi pada otak.
Kesulitan untuk Melakukan Tugas Sehari-hari
Terkadang seseorang bisa merasa sulit untuk termotivasi melakukan dan menyelesaikan tugas sehari-harinya. Namun, jika tugas tersebut tampak lebih sulit dan menantang untuk diselesaikan dari pada biasanya, berarti bisa jadi ada masalah pada otakmu.
Mengalami Perubahan Suasana Hati
Fungsi penting lain dari otak adalah untuk mengalami dan mengatur suasana hati. Namun, jika tiba-tiba mengalami perubahan dalam perasaan dan tindakan mungkin salah satu tanda ada masalah pada otak sehingga perlu berkonsultasi dengan dokter.
Kehilangan Keseimbangan
Baca Juga:Mengenal Diksi Lebih Dalam untuk Seorang PenulisCara Membuat Sebuah Cerita Lebih Menarik
Fleksibilitas dan kekuatan adalah dua bagian penting agar tubuh tetap tegak. Namun keseimbangan mulai berkurang ketika seseorang mencapai usia paruh baya, sekitar usia 50 tahun karena berkurangnya massa otot. Namun hal ini dapat diatasi dengan latihan kekuatan, juga bisa menjadi tanda bahaya yang terjadi pada otak.