7. Smoothie Sayur dan Buah
Smoothie adalah kombinasi sempurna antara rasa lezat dan nutrisi padat. Campurkan pisang, bayam, yogurt, dan sedikit madu untuk menciptakan minuman pagi yang kaya serat, vitamin, serta protein. Minuman ini cocok bagi yang ingin menjaga berat badan sekaligus tetap berenergi.
Memulai hari dengan minuman yang tepat bukan hanya soal menghilangkan haus, tetapi juga tentang menyiapkan tubuh dan pikiran untuk beraktivitas dengan optimal. Dari air putih yang sederhana hingga smoothie kaya nutrisi, semua bisa disesuaikan dengan kebutuhan tubuhmu.
Jadi, sebelum sibuk beraktivitas, sempatkan waktu sejenak untuk menikmati minuman pagi pilihanmu. Karena terkadang, segelas minuman sehat di pagi hari bisa menjadi awal dari hari yang lebih produktif dan bahagia.