CIANJUREKSPRES-Batu ginjal adalah kondisi medis yang terjadi ketika mineral dan garam mengendap di ginjal dan membentuk kristal keras. Batu ginjal dapat menyebabkan rasa sakit yang parah, mual, dan muntah.
Jika batu ginjal tidak keluar dengan sendirinya, maka perlu dilakukan operasi untuk mengeluarkannya, selain pengobatan medis, ada beberapa minuman alami yang dapat membantu menyapu bersih batu ginjal.
6 minuman ajaib yang bisa membantu mengatasi batu ginjal:
- Air putih
Air putih adalah minuman terbaik untuk kesehatan ginjal. Air putih membantu untuk menjaga ginjal tetap terhidrasi dan membuang racun dari tubuh. Minumlah setidaknya 8 gelas air putih per hari untuk membantu mencegah dan mengatasi batu ginjal.
Baca Juga:6 Bahaya Kurang Minum Air Putih, Bisa Meningkatkan Risiko Batu Ginjal5 Rekomendasi Film Tentang Ibu yang Cocok di Tonton Saat Hari Ibu
- Jus lemon
Jus lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu memecah batu ginjal. Asam sitrat juga dapat membantu meningkatkan pH urine, sehingga membuat batu ginjal lebih mudah larut. Minumlah 2-3 gelas jus lemon per hari untuk membantu mengatasi batu ginjal.
- Jus jeruk nipis
Jus jeruk nipis memiliki manfaat yang sama dengan jus lemon. Asam sitrat dalam jus jeruk nipis dapat membantu memecah batu ginjal dan meningkatkan pH urine. Minumlah 2-3 gelas jus jeruk nipis per hari untuk membantu mengatasi batu ginjal.
- Jus cranberry
Jus cranberry mengandung senyawa yang disebut proanthocyanidins. Senyawa ini dapat membantu mencegah bakteri menempel di dinding kandung kemih, sehingga dapat mengurangi risiko pembentukan batu ginjal. Minumlah 2-3 gelas jus cranberry per hari untuk membantu mencegah dan mengatasi batu ginjal.
- Teh chamomile
Teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat batu ginjal. Teh chamomile juga dapat membantu meningkatkan aliran urine, sehingga dapat membantu mengeluarkan batu ginjal. Minumlah 2-3 cangkir teh chamomile per hari untuk membantu mengatasi batu ginjal.
- Teh peppermint
Teh peppermint memiliki sifat diuretik yang dapat membantu meningkatkan aliran urine. Teh peppermint juga dapat membantu mengurangi rasa mual dan muntah akibat batu ginjal. Minumlah 2-3 cangkir teh peppermint per hari untuk membantu mengatasi batu ginjal.