CIANJUREKSPRES-Serangan jantung adalah kondisi medis yang terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan atau kematian jaringan jantung. Ada banyak faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena serangan jantung.
7 faktor penyebab serangan jantung yang harus diwaspadai:
1. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi adalah kondisi di mana tekanan darah berada di atas 140/90 mmHg. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada arteri jantung, yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
2. Kolesterol tinggi
Kolesterol tinggi adalah kondisi di mana kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah terlalu tinggi. LDL dapat menumpuk di arteri jantung, membentuk plak. Plak dapat menyebabkan arteri menyempit atau tersumbat, yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
3. Merokok
Baca Juga:Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kecantikan, Jarang Orang Ketahui6 Manfaat Air Rebusan Belimbing Wuluh untuk Kesehatan
Merokok adalah salah satu faktor risiko terbesar untuk serangan jantung. Merokok dapat merusak arteri jantung dan meningkatkan risiko pembentukan plak.
4. Kegemukan
Kegemukan adalah faktor risiko lain untuk serangan jantung. Kelebihan berat badan dapat meningkatkan tekanan darah, kolesterol, dan risiko peradangan.
5. Diabetes
Diabetes adalah kondisi di mana kadar gula darah terlalu tinggi. Diabetes dapat merusak arteri jantung dan meningkatkan risiko serangan jantung.
6. Riwayat keluarga
Jika memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung, Anda berisiko lebih tinggi terkena serangan jantung.
7. Gaya hidup tidak sehat
Gaya hidup tidak sehat, seperti kurang olahraga, kurang tidur, dan stres, juga dapat meningkatkan risiko serangan jantung.