CIANJUREKSPRES – Meskipun tidak sepopuler pisang kuning, pisang merah juga ternyata memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Berbagai kandungan nutrisi di dalam pisang jenis ini dipercaya mampu mencegah berbagai penyakit, seperti anemia dan kanker.
4 Manfaat Bekicot untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
4. Mencegah penyakit mata
Pisang merah dapat mencegah penyakit mata karena memiliki kandungan lutein dan beta karotennya. Lutein dipercaya dapat mencegah degenerasi makula karena usia, yaitu penyakit mata yang dapat menyebabkan kebutaan. Sementara itu, beta karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang merupakan nutrisi paling penting untuk mata.