CIANJUREKSPRES – Di balik manfaatnya, terdapat juga beberapa efek samping air kelapa muda yang mungkin bisa terjadi. Efek samping tersebut bisa muncul jika kamu mengonsumsi air kelapa muda dalam jumlah yang berlebihan.
5 Makanan yang Dibenci Sel Kanker tetapi Baik untuk Kesehatan Tubuh
1. Diare
Jika dikomsumsi secara berlebihan, air kelapa muda dapat memberikan efek pencahar atau dapat meningkatkan frekuensi buang air besar. Kandungan gula dalam air kelapa berjenis oligosakarida. Gula jenis itu dapat menyebabkan diare dan memperburuk gejala sindrom iritasi usus besar.
Mulus dan Sehat! 5 Makanan Paling Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit
Sehingga kalium akan menumpuk dalam darah dan mempengaruhi jantung. Penumpukan kalium dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur, nyeri dada, bahkan yang paling parah adalah serangan jantung.