CIANJUR,CIANJUREKSPRES- Tips dari Kemenkes hadapi cuaca panas.
Cuaca panas Indonesia ternyata dinilai tak seberapa dibandingkan negara Asia lain seperti Thailand dan India.
Tercatat suhu paling panas berada di Ciputat, Tangerang Selatan dengan 37,2 derajat celcius.
Kenaikan suhu ini disebabkan oleh gelombang panas yang melanda kawasan Asia.
Baca Juga:Review Honda City 2023, Siap Salip Honda JazzNostalgia, 3 Game ‘Jadul’ yang Bisa Ditemukan di Nokia 2720 4G
Menurut Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) fenomena ini terjadi karena adanya gerak semu matahari yang merupakan suatu siklus yang biasa dan terjadi setiap tahun.
Selain itu pula tren pemanasan global dan perubahan iklim menjadi salah satu penyebab gelombang panas semakin sering terjadi.
Meski begitu, Indonesia ternyata masih berada dalam kategori panas normal.
Sebab di Thailand suhu bisa mencapai 45.5 derajat celcius, dan India 40 derajat celcius.
Kenaikan suhu ini diperkirakan akan terjadi dalam kurun bulan April hingga September.
Lantas apa yang bisa dilakukan dalam menghadapi kenaikan suhu ini? Yuk simak tips dari Kemenkes hadapi cuaca panas
Nah berikut beberapa tips dari kementerian kesehatan (kemenkes) yang bisa anda lakukan:
1. Jangan sampai dehidrasi
2. Hindari kontak langsung dengan matahari, gunakan payung atau baju berukuran longgar
3. Gunakan sunscreen dengan minimal SPF 30+
Baca Juga:Duh Tendang Pemotor Ibu dan Anak, Warganet Sebut TNI Sebagai Tentara Nendang Ibu-ibuChat WhatsApp Kehapus? Begini Cara Mengembalikannya!
4. Jika muncul gejala seperti keringat berlebih, kulit terasa panas hingga mual dan muntah, dinginkan tubuh dengan kain basah pada bagian pergelangan, leher, serta lipatan tubuh lainnya.
5. Jika masih bergejala, kunjungi fasilitas kesehatan terdekat.
Demikian informasi mengenai tips dari Kemenkes hadapi cuaca panas Indonesia. Tetap jaga kesehatan.