CIANJUREKSPRES – Buah Labu Kuning tentunya lagi banyak digunakan sebagai salah satu menu takjil diberbagai wilayah salah satunya masyaraka jawa barat. Buah Labu Kuning tentunya memiliki manfaat serta khasiat yang sangat banyak .
Asal Mula Kue Nastar, Kue Primadona Saat Lebaran
- Menjaga kesehatan kulit
Buah labu mengandung beta-karoten yang tinggi, yang merupakan bahan baku untuk vitamin A. Vitamin A sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit, dan dapat membantu mengurangi kerusakan kulit akibat sinar matahari.
- Membantu menurunkan risiko kanker
Buah labu mengandung senyawa yang disebut cucurbitacins, yang merupakan senyawa anti-kanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi buah labu kuning dapat membantu menurunkan risiko kanker payudara, kanker paru-paru, dan kanker prostat.
Baca Juga:Ide Masakan Dari Ayam, Moms Wajib Tahu!Link Baca Manga Jujutsu Kaisen Chapter 220 ‘Toge Inumaki Kembali!’
Cara Menikmati Buah Labu
Buah labu dapat dimasak dengan berbagai cara, seperti dipanggang, direbus, atau dijadikan sebagai bahan dalam sup atau kari. Bagian buah labu kuning yang dapat dimakan adalah dagingnya yang tebal dan lunak, sedangkan bagian kulit dan bijinya tidak dapat dimakan.