CIANJUREKSPRES –Umat Muslim di seluruh dunia sudah menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. Di Indonesia, umat Muslim harus berpuasa kurang lebih dari 12 jam lamanya.
Tidak adanya asupan makanan dan minuman ke dalam mulut bisa menyebabkan bau mulut yang mengganggu.
Lalu hal apa saja yang bisa dilakukan untuk mencegah bau mulut saat berpuasa?
Baca Juga:Jadwal Buka Puasa Ramadhan Hari Ini 24 Maret 2023Inilah 6 Tips Awet Muda Ala Orang Korea
BACA JUGA: Terbukti Lebih Hemat, PLN Ajak Pelaku UMKM Beralih ke Kendaraan Listrik
Dokter Gigi Tri Erri Astoeti mengungkapkan bahwa bau mulut saat berpuasa disebabkan karena adanya sisa makanan sahur yang tertinggal.
Oleh sebab itu, ia menganjurkan untuk menggosok gigi sehabis bersantap sahur.
“Kenapa mulut bau (saat puasa)? Karena, pasti ada sisa-sisa makanan yang masih tertinggal di dalam mulut kita. Sehingga, setelah sahur itu jangan lupa kita menyikat gigi,” kata Erri
“Jadi, setelah kita buka puasa, malam sebelum tidurnya sikat gigi. Kemudian setelah sahur, sikat gigi lagi,” tegasnya.
BACA JUGA: Jujutsu Kaisen Season 2, Poster Bagus Cerita Aslinya Bikin Nangis. Cek Jadwal Tayangnya!
Selain sikat gigi, Erri juga mengingatkan untuk membersihkan mulut dengan berkumur setidaknya lima kali. Hal ini pun bisa dilakukan saat berwudu jelang salat.
Baca Juga:Heboh! Pramugari Transgender Ditemukan Tewas Bunuh DiriPutri Ayudya Cerita soal Film ” Putri Ayudya Cerita soal “
“Berkumur-kumur lima kali, saat (mau) salat, itu juga akan sangat membantu membersihkan sisa-sisa yang ada di dalam mulut dan mulut tetap segar,” ujar Erri.
BACA JUGA: Warga Kampung Barukaso Antusias Shalat Tarawih di Masjid Darurat
Selain menyikat sikat gigi, lidah juga perlu di bersihkan dan ikut digosok karena sama-sama tempat tersangkutnya makanan yang menyebabkan bau mulut.
Sikat gigi saat puasa apakah boleh dalam Islam? Pasta gigi yang mengenai area mulut membuat kita sebagai Muslim kerap mempertanyakan hukum sikat gigi saat puasa.
Beberapa orang berpendapat bahwa sikat gigi saat puasa dapat membuat puasa menjadi makruh. Namun, bagaimana hukum sikat gigi dalam Islam yang sesungguhnya?
Jika memang sikat gigi saat puasa tidak diperbolehkan, kapan ya batas sikat gigi saat akan menjalankan puasa.