CIANJUREKSPRES – Gejala panas dalam (heatstroke) adalah kondisi serius yang terjadi ketika tubuh terlalu panas dan tidak dapat mendinginkan diri dengan efektif.
Hal ini bisa disebabkan oleh paparan panjang pada suhu tinggi, terutama jika tidak diimbangi dengan konsumsi cairan yang memadai.
Panas dalam dapat menjadi keadaan darurat medis yang mengancam nyawa. Penting untuk segera mendapatkan pertolongan medis jika terjadi gejala panas dalam yang serius.
Baca Juga:Cara Meredakan Panas Dalam dengan CepatObat Tradisional untuk Panas Dalam
Pencegahan adalah kunci utama untuk menghindari panas dalam, termasuk memastikan tubuh tetap terhidrasi dan menghindari paparan berlebihan terhadap suhu tinggi.
Gejala Umum Panas Dalam
Suhu Tubuh Tinggi
Suhu tubuh di atas 40 derajat Celsius (104 derajat Fahrenheit) adalah salah satu tanda utama panas dalam.
Kulit Merah dan Kering
Kulit bisa terasa panas, kering, dan merah. Berkeringat mungkin tidak terjadi atau sangat minim.
Nyeri Kepala Berat
Pusing dan nyeri kepala bisa menjadi gejala, disertai dengan rasa lemas atau kelelahan yang berlebihan.
Detak Jantung Cepat dan Kencang
Detak jantung meningkat sebagai respons terhadap suhu tubuh yang tinggi.
Perasaan Mual dan Muntah
Gejala pencernaan seperti mual atau muntah dapat terjadi.
Penglihatan Kabur atau Pusing
Gangguan penglihatan, pusing, atau bahkan kehilangan kesadaran dapat terjadi.
Perubahan Perilaku atau Kesadaran
Perubahan perilaku seperti kebingungan, kegelisahan, atau kesadaran yang terganggu dapat terjadi pada kasus panas dalam yang lebih parah.
Berikut beberapa langkah pertolongan pertama saat tubuh merasa memiliki suhu tubuh yang meningkat.
- Pindahkan orang tersebut ke tempat yang sejuk.
- Buka pakaian yang longgar.
- Berikan cairan dingin dengan minuman ber- elektrolit.
- Gunakan kipas angin atau rendam tubuh dalam air dingin.