CIANJUREKSPRES– Kantung mata merusak penampilan ? Kantung mata dapat terjadi karena berbagai faktor seperti kurang tidur, penuaan, hingga faktor genetik.
Ada beberapa faktor yang ampuh yang dapat mengurangi atau menghilangkan kantung mata. Inilah lima metode yang dapat kamu coba untuk menghilangkan kantung mata.
1. Kompres Dingin
Cara yang pertama yang paling efektif untuk mengurangi pembengkakan di sekitar mata. Tempelkan kantung es atau kain bersih yang dingin di area mata selama 10-15 menit.
Ini dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan.
2. Tidur Cukup:
Baca Juga:Rayyanza Ketemu Prabowo, Raffi Nagita Dukung Prabowo ?Intip, Deretan Warisan Ashraf Sinclair untuk Bunga Citra Lestari
Kurang tidur seringkali menjadi penyebab utama kantung mata. Pastikan kita mendapatkan tidur yang cukup setiap malamnya, idealnya antara 7-9 jam. Tidur yang cukup membantu mengurangi pembengkakan dan memberikan kulit kesempatan untuk pulih.
3. Gunakan Krim Mata atau Gel Pelembap:
Oleskan krim mata atau gel pelembap dengan lembut di sekitar mata setiap malam sebelum tidur. Bahan-bahan seperti vitamin C, vitamin K, atau peptida dapat membantu merangsang produksi kolagen dan mengurangi tampilan kantung mata.
4. Konsumsi Makanan Sehat dan Minum Cukup Air
Makanan sehat memiliki peran penting dalam kesehatan kulit. Dengan itu konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan. Contohnya buah-buahan dan sayuran,.
5. Teknik Pijat Ringan
Dengan pijat ringan di area sekitar mata dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan, kamu hanya perlu menggunakan jari tengah dengan perlahan memijat area ini. Gerakkan jari dengan tekanan yang lembut.