CIANJUREKSPRES – Pagi hari menjadi awal untuk mengisi energi agar semangat dalam melakukan kegiatan, akan lengkap setelah meminum minuman sehat alami yang berenergi.
Saat kita tidur pastinya akan kehilangan banyak cairan sehingga mulut terasa kering dan haus di pagi hari, untuk mengembalikan cairan tubuh perlu minuman pagi hari penambah energi.
Infused Water
Infused water merupakan air putih dengan campuran potongan beragam macam buah, seperti lemon, timun, atau bahkan stroberi. Bukan hanya menyegarkan, infused water dengan campuran berbagai buah akan memberikan nutrisi dan meningkatkan sistem imun tubuh.
Jus atau Smoothies
Baca Juga:5 Masakan Padang Paling Diminati Semua Kalangan5 Zodiak Mudah Jatuh Cinta, Apakah Itu Kamu?
Apabila kamu menyukai minuman hangat di pagi hari, teh jahe sangat cocok rempah yang terkenal ini bisa meredakan mual serta menyembuhkan nyeri karena sakit otot. Kamu cukup merebus air selama lima menit kemudian masukan beberapa sendok parutan jahe segar.Air Kelapa
Banyak orang sering mengonsumsi air kelapa pada siang hari dengan campuran es yang menyegarkan. Namun ternyata dapat dikonsumsi di pagi hari untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang selama tidur di malam hari.
Baik untuk menjaga detak jantung tetap teratur dan melancarkan metabolisme tubuh. Tapi baiknya minumlah air kelapa segar bukan air kelapa kemasan.