Jika Anda mengenali tanda-tanda ini dalam hubungan Anda, penting untuk menyadari bahwa Love-Hate Relationship seringkali tidak sehat dan dapat merugikan kesejahteraan emosional Anda. Penting untuk mencari bantuan dan dukungan dari profesional, seperti terapis atau konselor, untuk membantu Anda menavigasi dan mengatasi pola hubungan yang tidak sehat tersebut.