CIANJUREKSPRES – Pada saat Lebaran Idul Adha, tentunya kita bisa dengan mudah menemukan berbagai macam hidangan. Salah satunya adalah menu makanan rendah kalori yang cocok untuk kamu yang sedang dalam proses diet.
6 Sayuran Penurun Kolesterol Karena Terlalu Banyak Makan Daging Kambing
5. Ketupat Nasi Merah
Untuk kamu yang sedang diet, sangat disarankan untuk mengonsumsi ketupat nasi merah ini daripada ketupat nasi putih. Pasalnya, beras merah memiliki kalori yang lebih rendah dan memiliki serat yang tinggi. Selain itu, menu yang satu ini juga mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga bisa terlindungi dari penyakit diabetes dan penyakit jantung.