5 Tips Sandwich Generation Agar Kuat Jalani Hidup!
Mengalami kelelahan yang berkelanjutan
Terus-menerus mengejar ekspektasi yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kelelahan fisik dan mental yang berkelanjutan. Mengabaikan kebutuhan istirahat dan pemulihan dapat mengakibatkan kejenuhan, kelelahan, dan penurunan kinerja secara keseluruhan.