CIANJUREKSPRES– Cara Terbaik Meningkatkan Kualitas Diri
Di zaman serba modern ini, kita dituntuk untuk dapat mengikuti perkembangan zaman. Selain menempuh pendidikan tinggi, kita pun dapat melakukan kegiatan lainnya di luar pendidikan dengan cara belajar secara mandiri.
Pendidikan memang tidak menjamin kesuksesan seseorang, namun setidaknya dengan pendidikan kita bisa menambah ilmu dan dihormati oleh orang lain.
Ketika saya memikirkan arti hidup, saya menyadari tidak ada yang lebih bermakna daripada mengejar kehidupan yang berkembang dan lebih baik.
BACA JUGA : Mengenal Softskill dan Hardskill
Baca Juga:Peraturan Unik di Dunia yang Bikin MelongoUniknya Sistem Pendidikan di Jepang
Melalui meningkatkan kualitas diri kita, kita mendapatkan yang terbaik dari kehidupan. Semakin saya tumbuh, semakin saya menyadari bahwa ada begitu banyak hal di luar sana yang tidak saya ketahui, sehingga saya harus terus belajar.
Yang pasti, selalu ada sesuatu tentang diri kita yang bisa kita tingkatkan. Potensi manusia tidak terbatas, sehingga tidak mungkin mencapai titik tanpa pertumbuhan.
Akan tetapi bagaimana cara meningkatkan kualitas diri tersebut, berikut ini sedikit caranya disimak dengan baik ya!
1. Bangun Lebih Pagi
Katakanlah jam 5-6 pagi hal tersebut telah diakui oleh banyak orang sebagai salah satu cara yang baik untuk meningkatkan produktivitas dan kualitas hidup.
Ketika kita bangun pagi, pola pikir kita sudah siap untuk melanjutkan momentum dan secara proaktif menjalani hari itu.
2. Berolahraga Secara Rutin
Di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat. Untuk meningkatkan kualitas diri, kita juga perlu memiliki kondisi badan yang sehat, berolahraga secara rutin adalah salah satu langkah yang dapat kita lakukan. Cobalah untuk berlari 3 kali seminggu, selama 30 menit setiap kalinya.
3. Rancang Tujuan Hidup
Hal selanjutnya yang harus di lakukan adalah dengan memiliki tujuan hidup. Baik tujuan jangka pendek maupun tujuan jangka panjang.
Baca Juga:Resep Colenak Khas PrianganKeistimewaan Nuzululquran
Dengan memiliki tujuan, kegiatan yang dilakukan akan punya arah yang jelas dan akan termotivasi untuk mewujudkan tujuan itu.
Buatlah daftar tujuan dalam hidup Anda untuk jangka 5 tahun, 10 tahun, atau bahkan 20 tahun ke depan. Buat beberapa rencana besar untuk tujuan jangka panjang. Kemudian pecah menjadi rencana kecil dengan durasi waktu lebih pendek.