Lebih Dari Sekedar Hadiah: Manfaat Self-Reward untuk Meningkatkan Semangat dan Motivasi
cianjur.jabarekspres.com – Memberikan hadiah untuk diri sendiri, atau yang sering disebut self-reward, bukan sekadar memanjakan diri hal ini dapat menjadi...
Tag: Stress
“Me Time” Salah Satu Cara Hilangkan Stress
CIANJUREKSPRES – Hilangkan Stress Dengan Me Time, Stress adalah respons fisiologis atau psikologis yang timbul sebagai reaksi terhadap situasi atau...
Dampak Positif Menulis Buku Diary Pada Kesehatan Mental
CIANJUREKSPRES– Dampak Positif Menulis Buku Diary Pada Kesehatan Mental Bukan hanya kesehatan fisik, nyatanya kondisi kesehatan mental pun perlu kamu...
Kita Kenali Kesehatan Mental dan Jenis-Jenisnya
CIANJUREKSPRES – Kesehatan Mental adalah dan Jenis-Jenisnya Kesehatan mental adalah kesehatan jiwa yang tingkatannya kesejahteraan psikologis, biasanya kesehatan jiwa ini...
Tips Cara Mengelola Stress Dengan Benar!
CIANJUREKSPRES– Tips Cara Mengelola Stress Dengan Benar! BACA JUGA: Tips Menjadi Selingkuhan: Di Jamin Sukses! Semua orang pasti punya permasalahan...
Kenali OCD, Orangtua Harus Tahu
CIANJUR, CIANJUREKSPRES – OCD atau Obsessive Complusive Disorder merupakan masalah kesehatan mental, dengan gejala bisa hilang atau timbul. OCD terjadi...