CIANJUREKSPRES- Air putih sangat bermanfaat untuk menghilangkan dahaga dan mengurangi dehidrasi setelah melakukan berbagai kegiatan yang menguras energi.
Namun selain itu banyak sekali manfaat yang diberikan air putih untuk tubuh kita selain dari menghilangkan haus, bahkan jika mengkonsumsi air putih secara teratur dengan aturan yang sesuai akan memberikan manfaat yang sangat banyak untuk tubuh kita.
3. Kulit Lebih Cerah dan Bersinar
Ingin wajah tampak segar, cerah, dan bersinar? Selain menggunakan skincare,kamu hanya perlu rajin minum air putih. Air dapat menghidrasi setiap sel dalam tubuh, termasuk di kulit wajah, membuat kulit wajah menjadi lebih cerah dan bersinar.
Baca Juga:Yuk Daftar! UNPAD Buka Beasiswa Fast Track S2 dan S3Hanya Direndam Jeans Kotor Bisa Bersih? Ini Dia Rahasianya
4. Mencegah dan Meredakan Gangguan pada Kulit
Manfaat kesehatan kulit lainnya yang bisa kamu dapatkan dari banyak minum air putih setiap hari adalah membantu mencegah dan meredakan gangguan pada kulit. Bagi kamu yang punya riwayat gangguan kulit, seperti psoriasis, eksim, dan rosacea, banyak minum air putih membantu mengurangi gejala dari ketiga masalah tersebut.