CIANJUREKSPRES– 4 Cara Mudah Membangunkan Anak Untuk Sahur
Membangunkan anak sahur memang jadi tantangan tersendiri bagi orang tua, karena jam sahur adalah saat di mana Si Kecil sedang terlelap tanpa bisa diganggu.
Salah membangunkan sahur, bisa-bisa Si Kecil malah cranky dan tidak mau sahur.
Sebaiknya, jika cara membangunkan nya menyenangkan, Si Kecil pun akan bangun dengan lebih happy dan penuh semangat loh.
1. Atur Jam Tidur
Jam tidur memang jadi kunci utama dalam membangunkan anak sahur.
Baca Juga:5 Rekomendasi Warna Hijab Yang Bikin Wajah Jadi Cerah 6 Ide Usaha Makanan Internasional, Banyak Peminat
Semakin malam Si Kecil tidur, akan semakin susah juga untuk membangunkannya sahur.
Dikutip dari Sleep Foundation, berikut adalah durasi tidur yang sebaiknya diterapkan oleh anak:
3-5 tahun: 10-13 jam
6-13 tahun: 9-11 jam
14-17 tahun: 8-10 jam
2. Beri Bocoran Menu Sahur
Agar tertarik ikut sahur, mams dapat memberikan bocoran menu sahur kesukaan si kecil sejak malam sebelumnya.
Itu akan membuat Si Kecil tidur cepat dan semangat bangun karena akan menyantap hidangan kesukaan.
3. Ajak Masak Menu Sahur
Libatkan juga si kecil dalam mempersiapkan menu sahur kesukannya.
Beri juga ia kesempatan untuk berkreasi agar ia ikut merasakan proses memasak dan lebih semangat.
4. Beri Reward
Jika si kecil berhasil bangun sahur dengan semangat, Mams boleh memberinya reward.
Baca Juga:6 Ide Jualan Dengan Modal Kecil Tapi Untung BesarResep Membuat Dorayaki, Makanan Doraemon
Mams bisa memintanya untuk menyebutkan makanan yang ingin disantap saat buka puasa nanti.