Jam Tidur Efektif Bisa Mempengaruhi Kita : ‘Kesehatan Mental’

Penulis: Tiara MauliaEditor: Tiara MauliaSelasa, 21 Feb 2023 - 12:30

Jam tidur Efektif

0 Komentar

Berita Terkini

Nasional

Rangga & Cinta, Drama Musikal yang Menghidupkan Kembali Keajaiban Cinta Masa SMA

Selasa, 14 Okt 2025 - 18:02

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM- Film “Rangga & Cinta” resmi tayang di bioskop mulai 2 Oktober 2025. Film ini hadir sebagai drama remaja...

Nasional

5 Jenis Parfum Paling Favorit, Ada Black Opium yang Selalu Jadi Incaran

Selasa, 14 Okt 2025 - 18:01

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM- Parfum bukan sekadar penambah aroma tubuh, tetapi juga bagian dari gaya hidup yang mencerminkan karakter seseorang. Setiap tahun,...

Nasional

Perjalanan Bersejarah Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Berakhir di Putaran Keempat

Selasa, 14 Okt 2025 - 15:41

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM- Timnas Indonesia menorehkan sejarah baru meski harus mengakhiri perjalanan di Kualifikasi Piala Dunia 2026 pada putaran keempat. Dalam...

Nasional

Penolakan Warga Berujung Insiden, Lurah Perintis Luka Saat Bongkar Polisi Tidur

Selasa, 14 Okt 2025 - 13:37

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM- Insiden tak terduga terjadi di Medan Timur ketika petugas kelurahan melakukan pembongkaran polisi tidur yang dipasang secara tidak...

Nasional

Jadwal Lengkap Persija Jakarta di BRI Liga 1 Oktober–November 2025

Selasa, 14 Okt 2025 - 13:08

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM- Persija Jakarta bersiap menjalani serangkaian pertandingan penting di ajang BRI Liga 1 musim 2025/2026 selama Oktober hingga November....

Nasional

Gempa Bumi Magnitudo 3,2 Guncang Talu, Pasaman Barat pada Selasa Malam

Selasa, 14 Okt 2025 - 12:10

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM- Gempa bumi dengan magnitudo (M) 3,2 mengguncang wilayah Talu, Kabupaten Pasaman Barat, Sumatera Barat, pada Selasa (13/10/2025) pukul...

Film

Sinopsis Film Maju Serem Mundur Horor, Tugas Akhir yang Jadi Teror Nyata

Selasa, 14 Okt 2025 - 11:55

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM- Film terbaru berjudul Maju Serem Mundur Horor siap tayang di seluruh bioskop Indonesia mulai 23 Oktober 2025. Film...

Headline

Program Rembug Warga Wangun Desa Segera Dilaksanakan, Ini Kegiatannya!

Selasa, 14 Okt 2025 - 08:19

CIANJUR,CIANJUR.JABAREKSPRES.COM – Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Desa (DPMD) Kabupaten Cianjur, memastikan Program Rembug Warga Wangun Desa (Waragad) segera dilaksanakan. Bahkan...

Nasional

Jadwal Persib Bandung Oktober 2025, Lengkap dengan Waktu dan Siaran Langsung

Selasa, 14 Okt 2025 - 06:41

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM- Oktober dan November 2025 akan menjadi periode paling sibuk bagi Persib Bandung. Dalam waktu kurang dari dua bulan,...

Nasional

Jadwal Bola Rabu, 15 Oktober 2025, Italia, Inggris, dan Portugal Tampil di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Selasa, 14 Okt 2025 - 06:23

CIANJUR, CIANJUR.JABAREKSPRES.COM– Rangkaian pertandingan menarik kembali tersaji pada Rabu, 15 Oktober 2025, dalam lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Eropa...