CIANJUR, CIANJUREKSPRES- Daun salam merupakan daun rempah yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Tak hanya dijadikan sebagai bumbu masakan yang menyumbang aroma khasnya.
Daun yang memiliki kandungan vitamin ini dapat memberikan manfaat bagi tubuh manusia.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut caranya dengan merebus beberapa lembar daun salam hingga mendidih. Setelah dingan, lalu air rebusan tersebut diminum.
Baca Juga:Lafal dan Arti Sholawat Munjiyat, Untuk Meminta Keselamatan dari Bencana AlamYuk Baca Surah Al-Kahfi Setiap Hari Jum’at, Ketauhilah Keutamaannya
Dilansir dari beberapa sumber, berikut ini manfaat daun salam untuk kesehatan :
1. Dapat Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat
Daun salam selain dijadikan sebagai bahan untuk masakan, ternyata daun ini juga memiliki manfaat lain seperti membantu menurunkan kadar asam urat.
Untuk dapat menggunakan daun ini, Anda cukup merebus daun tersebut dengan 10 gelas air. Untuk dapat mengecek sudah pas atau belum, cukup tunggu air didihan tersebut hingga sisa setengahnya.
Air rebusan salam bisa dikonsumsi selama dua kali dalam sehari.
2. Dapat Menghilangkan Rasa Sakit
Kandungan minyak atsiri pada salam dapat efektif membunuh bakter dan juga jamur.
Anda juga dapat mencoba untuk memijat tubuh dengan daun salam untuk dapat meredakan migran hingga sakit kepala.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Air rebusan daun salam mengandung berbagai vitamin, salah satunya vitamin C.
Kandungan vitamin C ini dapat membantu melawan radikal bebas.
Hal itu akan menyebabkan kekebalan tubuh menjadi lebih meningkat sehingga tak mudah untuk terserang penyakit.
(BBS)