CIANJUR, CIANJUREKSPRES- Ngantuk saat bekerja memang sangat mmebuat kesal. Selain pekerjaan yang menumpuk, rasa kantuk dapat menganggu konsetrasi.
Saat mengantuk, biasanya orang mengkonsumsi kopi untuk dapat kembali membuat badan segar.
BACA JUGA: Kerja di siang hari bikin ngantuk, ini 4 cara mengatasinya
Kopi mengandung kafein yang dapat menghilangkan rasa kantuk.
Akan tetapi selain dengan kopi ternyata minuman di bawah ini sama halnya dengan kopi yang mengandung kafein.
Dilansir dari beberapa sumber berikut ini 3 minuman terbaik untuk menghilangkan kantuk selain kopi :
BACA JUGA: Kerja di siang hari bikin ngantuk, ini 4 cara mengatasinya
1. Teh Hijau
Teh hijau merupakan salah satu minuman kesukaan bagi sebagian orang. Teh ini memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat untuk tubuh kita.
Manfaat teh hijau begitu banyak, bisa membuat badan menjadi lebih rileks karena memiliki kandungan theanine.
Selain itu, ternyata teh hijau memiliki kandungan kafein yang dapat menghilangkan rasa kantuk.
