7. Pengaruh Gadget atau Distraksi Saat Makan
Kebiasaan menonton televisi atau bermain gadget sambil makan membuat anak tidak fokus pada makanannya. Akibatnya, porsi yang dimakan sedikit dan waktu makan menjadi lama. Terapkan aturan tanpa gadget saat makan. Duduk bersama di meja makan agar anak lebih fokus dan menikmati waktu makan bersama keluarga.
Anak susah makan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kebiasaan, kondisi kesehatan, hingga suasana saat makan.
Orang tua perlu lebih sabar dan memahami penyebab yang dialami anak sebelum mengambil tindakan. Dengan menciptakan rutinitas makan yang positif dan lingkungan yang mendukung, anak akan kembali menikmati waktu makannya dan tumbuh dengan sehat.