CIANJUREKSPRES – Kolesterol pada tubuh dapat menyebabkan munculnya berbagai penyakit berbahaya. Kolesterol sendiri merupakan lemak yang berasal dari tubuh dan juga dari makanan hewani. Sedangkan penurun kolesterol dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan nabati seperti sayuran.
5 Cara Atasi Sakit Kepala Setelah Makan Daging Kambing!
5. Tomat
Tomat merupakan sayuran yang kaya dengan vitamin C. Antioksidan yang ada di dalam sayuran ini dipercaya dapat mengurangi penuaan dan juga mampu menyeimbangkan kadar kolesterol serta tekanan darah tinggi.